现在的人也是越来越注重健康跟健身，那么有啥软件可以帮我们记录每天的日常打卡呢，这里推荐大家使用Fitbit手环app，作为一款功能强大的智能健身软件，它能够让你了解到个人的心率、血压、血糖等情况，同时还支持部分应用和表盘等文件发送到手环中安装运用，全方位的数据监控，保障每个人的生活运动健康。

另外，用户可直接通过该软件快速的对所有的安卓设备进行一个有效的同步，让你更加轻松的记录自己运动和健康数据，制定出最为合理的饮食和运动计划，帮助用户改变不健康的生活方式！此外，fitbit还能够帮助您控制自己的体重，检测睡眠质量，相信日后苹果手表推出之后，绝对会帮助不少用户。

Fitbit手环如何与手机配对?

1、将设备使其处于开机的状态，然后安装Fitbit的应用点击界面中的登录选项登录账号。

2、点击左上方的个人头像。

3、选择设置设备的选项进入。

4、选择需要设置连接的Fitbit的设备。

5、会显示设备的图片，点击设置进入。

6、点击下方的我同意选项。

7、点击下一页进入。

8、在页面中输入显示屏上的数字。

9、查看完毕后，在账户界面可以看到，手机已经连接到Fitbit设备。

Fitbit手环app功能

 

1、GETACTIVE（跃动起来）

使用智能手机追踪步数和距离，感受零散小运动积少成多的力量。还可配对Fitbit智能手环或智能手表，查看全天的统计数据，如步数、距离、消耗卡路里数、爬楼层数和活动分钟数。

2、WORKOUTFROMHOME（居家健身）

观看和收听健身视频和音频，居家就能利用业余时间进行锻炼。HIIT、有氧运动、力量训练、瑜伽等等主题的课程，应有尽有。此外，Fitbit提供90天试用福利，试用即可解锁240多项热门品牌的健身课程，如barre3、DailyBurn和POPSUGAR。

3、SLEEPBETTER（助眠）

了解你的睡眠时间和睡眠质量，然后使用Fitbit的创新助眠工具来改善你的夜间作息，包括夜间的睡眠得分、睡眠目标设置、就寝提醒以及显示浅睡眠、深睡眠、REM快速眼动睡眠各阶段时间的图表。

4、MANAGESTRESS（舒压）

聆听乐曲来舒缓压力、改善心情。你可以通过正念训练更好地开启一天的生活，通过冥想探寻平静时刻及设定目标，抑或用故事和舒缓的声音帮助入睡。

5、EATSMARTER（智慧饮食）

利用简单便捷的工具来设置目标、记录饮食与饮水、追踪摄入和消耗的卡路里数并查看是否获取足够的蛋白质、脂肪和碳水化合物，从而控制你的营养摄入。

6、TRACKHEARTRATE（心率跟踪）

通过手表或手环全天候记录心率，从而了解你的整体健康状况。在这款应用中，你可以查看具有价值的数据资料，如静息心率、健身时各心率区间的时间和有氧运动得分。

如何修复Fitbit不与设备同步

 

小编将列出一些解决方案，帮助您修复Fitbit不与设备同步。

1、检查您的跟踪器的电池

确保跟踪器的电池已充电。如果跟踪器的电源完全关闭，则Fitbit可能无法与设备同步。如果您在这种情况下，只需向跟踪器收费即可。

2、强制退出FitbitApp并再次打开它

当Fitbit不与设备同步时，您可以尝试关闭此应用，然后再次打开。一般来说，每次您打开该应用程序时，它将启动同步。因此，通过这种方法，您可以双击设备的主页按钮以调出后台运行的所有任务和应用程序。然后找到Fitbit并向上滑动以退出。等待片刻，再次启动Fitbit应用程序。

3、关闭蓝牙然后将其打开

如您所知，要将Fitbit同步到设备，您需要在设备上启用蓝牙。如果您的设备上的蓝牙存在一些错误，则将导致Fitbit无法与设备同步。解决这个问题。您可以在设备上转到“设置”应用。然后向下滚动以找到蓝牙。在这里，您可以看到与设备的蓝牙连接的设备。只需关闭蓝牙一段时间。然后在同一位置将其打开。

4、重启你的设备

您也可以重启设备以修复您的Fitbit不与设备同步。

5、重置网络设置

您的Fitbit未与设备同步也可能是由您的网络设置引起的。此时，您需要转到“设置”应用，然后点按“常规”。查找并点按“重置”，然后选择“重置网络设置”。

软件亮点

1、来电、短信和日程提醒

2、音乐控制

3、多项运动模式

4、追踪锻炼、心率、距离、消耗卡路里数、攀爬楼层数、活跃时间和步数

5、记录锻炼，从而获取实时统计数据，并可查看锻炼后的总结。

6、锻炼 + 全天活动记录

7、自动运动模式识别

软件优势

1、为用户准备了多项运动模式，用户可以根据自己实际的运动情况来进行选择，比如用户在跑步的时候软件就会自动切换成跑步模式，在爬山的时候就会切换成爬山模式;

2、能够详细的记录用户每天的身体状况，这个功能也是很给力的，可以将多个数据进行记录，包括你的心率跳动情况，今天走的步数，消耗的卡路里等数据都能记录;

3、软件还拥有全球GPS定位和一键求救的功能，有的时候我们如果去一个陌生的地方迷路的话，能够用这款软件来一键求救，系统会发送当下的定位送给你的紧急联系人，保护你的安全。

更新日志

v4.16版本

 

你需要确保设备搭载的是 Android 10.0 或更高版本，才能始终及时接收 Fitbit 应用的最新更新。

修正了多个问题并提升了性能。